ۏفاة لاعب مصري بعد انقلاب قاربه في النيل
أعلنت وزارة الرياضة المصرية، الأحد، ۏفاة لاعب نادي الكهرباء للتجديف محمد عمرو مصطفي، بعد حاډث غرقه أثناء التدريبات أمس السبت.
وقالت الوزارة في بيان " تقدم الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، بخالص التعازي والمواساة في ۏفاة محمد عمرو مصطفي نادي الكهرباء للتجديف، بعد العثور علي جثمانه، بعد حاډث غرقه خلال التدريبات".
وأشارت إلى أن وزير الرياضة وجه الإتحاد المصري للكانوي والكياك، بمراجعة كافة الإجراءات المتخذة منذ غرق اللاعب أمس أثناء التدريبات.
وكان الاتحاد المصري للكانوي قد أعلن عن اختفاء لاعب نادي الكهرباء، محمد عمرو مصطفى البالغ من العمر 17 عامًا، أثناء تدريباته في نهر النيل.
وأوضح الإتحاد بأنه تلقى إخطارًا يوم السبت بوقوع حاډث انقلاب قارب واختفاء اللاعب أثناء التدريبات في مقر النادي بمنطقة الزمالك في القاهرة، والذي يطل على نهر النيل.
رياضة قارب التجديف: تاريخها وفوائدها وكيفية ممارستها
رياضة قارب التجديف هي إحدى أقدم الرياضات في العالم، تجمع بين اللياقة البدنية العالية والتنسيق الجماعي. تشتهر هذه الرياضة بقدرتها على تعزيز الصحة العامة وتحقيق الانسجام بين العقل والجسد.
تاريخ رياضة التجديف تعود جذور رياضة التجديف إلى العصور القديمة، حيث استخدمت القوارب في الحروب والنقل. في العصور الوسطى، بدأت ممارسة التجديف كرياضة تنافسية في إنجلترا، وشهدت تطوراً كبيراً خلال القرنين الثامن عشر والتاسع عشر.
فوائد رياضة التجديف
- اللياقة البدنية: تعمل على تحسين قوة العضلات، خاصة في الجزء العلوي من الجسم، والساقين.
- القوة القلبية والتنفسية: تعزز من كفاءة القلب والرئتين، مما يسهم في تحسين الصحة العامة.
- التنسيق والتوازن: تتطلب الرياضة تنسيقاً عاليًا بين الأيدي والأقدام والجسم.
- التخلص من التوتر: الرياضة توفر فرصة للاسترخاء الذهني والابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية.
كيفية ممارسة رياضة التجديف
- المعدات: تتطلب ممارسة التجديف قاربًا خاصًا، مجاديف، ومعدات أمان مثل السترات الواقية.
- التقنية: يبدأ التجديف بوضعية البداية، حيث يكون الجسم منحنياً إلى الأمام، ثم يتم سحب المجاديف من الماء بحركة سلسة وقوية.
- التدريب: يفضل البداية مع مدرب مؤهل لضمان تعلم التقنية الصحيحة وتجنب الإصابات.
الرياضة التنافسية تقام مسابقات التجديف في جميع أنحاء العالم، سواء كانت في البحيرات أو الأنهار أو المحيطات. تشمل السباقات الفردية والجماعية، وتختلف المسافات وفقاً لنوع السباق.
رياضة قارب التجديف ليست فقط وسيلة رائعة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل هي أيضاً تجربة ممتعة ومجزية. إذا كنت تبحث عن رياضة جديدة لتحسين صحتك والتواصل مع الطبيعة، فإن التجديف خيار مثالي.
