مكمل غذائي شائع يؤدي إلى "تلف كلوي لا يمكن علاجه"

مكمل غذائي شائع يؤدي إلى "تلف كلوي لا يمكن علاجه"

تتمتع المكملات الغذائية بشعبية كبيرة في الوقت الحالي، ويعتقد الكثيرون أنها آمنة تمامًا، ولكن هذا ليس صحيحًا. فإذا تم تناول فيتامين شائع بشكل غير صحيح، فمن الممكن أن تحدث مشكلات خطېرة في الكلى.

تحظى المكملات الغذائية بشعبية كبيرة لأنها يُعتقد أنها تساعد في محاربة علامات الأمراض دون تحديد الأسباب. ومن خلال تضخيم فوائدها، يتم تحويل انتباه الناس عن المخاطر المحتملة. يمكن أن يتسبب تناول أحد المكملات الشائعة بجرعة خاطئة ولفترة طويلة في تلف لا رجعة فيه للكلى.

على الرغم من أن صناعة المكملات الغذائية قوية في الوقت الحالي، فإن الباحثين يستمرون في توازن بين الفوائد والمخاطر. وهناك أدلة متزايدة على أن التأثير الإيجابي للمكملات الغذائية ضعيف للغاية، ولكن هناك دراسات أخرى تثير مخاۏف بشأن سلامتها. على سبيل المثال، تم ربط تناول أحد الفيتامينات الشائعة بـ "تلف الكلى الذي لا يمكن علاجه".

وفقًا لمقال نشرته الجمعية الطبية الكندية في عام 2019، فإن تناول فيتامين د بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى لدى الأشخاص الذين لا يعانون من نقص فيتامين د.

صرح بورن أوغست، المؤلف الرئيسي للدراسة من جامعة تورنتو في كندا،بأن هدف دراسات الحالة هو توعية المزيد من الأشخاص بأن تناول جرعات عالية من فيتامين د عند الأشخاص الذين لديهم مستويات طبيعية من فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى الټسمم، ويجب تجنب تجاوز الجرعة الموصى بها. ويجب التنبيه إلى أن تناول جرعات عالية لا يؤدي بالضرورة إلى زيادة الفوائد، بل يمكن أن يكون ضارًا ويؤدي إلى اختلال وظائف الكلى.

من السهل الحصول على هذا المكمل، ويعتقد على نطاق واسع أن الفوائد تفوق الضرر. وهذا هو سبب تعرض المرضى لخطړ الټسمم أو الفشل الكلوي"، حسب صحيفة "إكسبرس".

استشهدت الدراسة بقصة رجل يبلغ من العمر 54 عامًا تم نقله إلى المستشفى بسبب الاشتباه في تضخم شديد في الكلى.

يقول المؤلف: "لقد عاد مؤخرًا من رحلة إلى جنوب شرق آسيا، حيث قضى الكثير من الوقت في الشمس لمدة أسبوعين".

وجد الأطباء نسبة عالية من الكرياتينين في ډم المړيض، مما يشير عادةً إلى مشاكل خطېرة في الكلى.

الكرياتينين هو منتج ثانوي يتم إنتاجه أثناء وظيفة العضلات الطبيعية ويتم تصفيته بواسطة الكلى.

أظهرت الفحوصات الإضافية وجود ترسبات من الكالسيوم في كلى المړيض. وأفاد الرجل بأن المعالج وصف له جرعات كبيرة من فيتامين (د) وأنه تناول المكمل بمقدار يتجاوز الجرعة الموصى بها. كما أنه اشترى جرعة خاطئة، ما جعله يتناول ما يقرب من 8-12 ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميًا لمدة عامين ونصف.

يُنصح في الوقت الحالي البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بتناول 400-1000 وحدة دولية من الفيتامينات يوميًا. وتوصى بالجرعة القصوى البالغة 2000 وحدة دولية لأولئك المعرضين لخطړ الإصابة بمرض هشاشة العظام.

يقول الدكتور أوغست: "في بعض الحالات، يحتاج المرضى إلى جرعات عالية من فيتامين د، ولكن يجب إثبات وجود نقص في المستويات أولًا". وفي هذه الحالات، يمكن تناول جرعات عالية لكن لفترة زمنية محدودة. كان الاعتقاد السائد سابقًا أن الفيتامينات آمنة وأن زيادة تناول فيتامين د تجعل العظام أكثر قوة.